Extracteur, centrifugeuse ou simplement blender?

 

Malgré une prise de conscience de l'importance d'une alimentation saine ces dernières années, de nombreuses personnes éprouvent encore des difficultés à consommer suffisamment de fruits et de légumes. Préparer son propre jus à l'aide d'un mixeur ou d'une centrifugeuse peut vous aider à atteindre l'apport journalier recommandé en fruits et légumes.